برنامه های صندوق بازنشستگی برای تسهیل حضور بازنشستگان در راهپیمایی اربعین
به گزارش حقوق و قضا، صندوق بازنشستگی کشوری با هدف تسهیل حضور پرشور بازنشستگان کشوری در راهپیمایی عظیم اربعین حسینی مجموعه ای از خدمات زیارتی شامل برگزاری موکب، اسکان بازنشستگان مشترک این صندوق و همراهان شان و برنامه های فرهنگی عرضه می کند.
به گزارش حقوق و قضا به نقل از ایسنا، زائران بازنشسته و علاقمند می توانند در صورت تمایل از امروز (پنج شنبه) ۱۱ مردادماه ۱۴۰۳ تا روز یکشنبه (۱۴ مردادماه) برای ثبت درخواست خود برای استفاده از مجموعه خدمات ایام اربعین صندوق بوسیله سامانه درگاه خدمات الکترونیکی صندوق بازنشستگی کشوری به آدرس https: //eservices.cspf.ir/Auth-api اقدام نمایند.
زمان پذیرش زوار در موکب صندوق بازنشستگی از ۲۰ مردادماه لغایت ۳ شهریور ماه ۱۴۰۳ است.
با عنایت به این که بر طبق مصوبه ستاد مرکزی اربعین، تشرف به زیارت اربعین حسینی منوط به ثبت نام در سامانه سماح و رعایت کلیه پروتکلهای بهداشتی دراین زمینه است، بدین سبب مشتاقان باید در این سامانه ثبت نام قطعی کنند و سپس به سایت صندوق بازنشستگی کشوری مراجعه و جهت استفاده از محل اسکان زائران حسینی و سایر خدمات ثبت نام کنند.
به گزارش اداره کل روابط عمومی و امور بین الملل صندوق بازنشستگی کشوری لازم به ذکر است، ثبت نام در سامانه هیچگونه تعهدی برای صندوق بازنشستگی کشوری جهت اعزام و حمل و نقل برای متقاضیان ایجاد نخواهد کرد.
نکات بهداشتی و سلامت برای زائران اربعین:
۱- در طول سفر فقط از وسایل شخصی خود مانند مسواک، خمیردندان، حوله، وسایل اصلاح، صابون، لیوان، پتوی مسافرتی مخصوص خود استفاده کنید.
۲- از سجاده، مهر، تسبیح و چادر نماز شخصی خود استفاده کنید.
۳- حداقل یک ملحفه تمیز مناسب به همراه داشته باشید.
۴- هنگام عطسه و سرفه دهان و بینی خودرا با دستمال و یا با قسمت بالای آستین خود بپوشانید. از روبوسی، دست دادن و در آغوش گرفتن دیگران خصوصاً افراد دارای علایم تنفسی خودداری کنید.
۵- از فردی که سرفه و عطسه می کند ترجیحا ۱ تا ۲ متر فاصله بگیرید و یا از ماسک استفاده کنید. اگر علائمی شبیه آنفلوانزا (تب، سرفه، گلودرد) پیدا کردید ضمن استفاده از دستمال و ماسک، به ماموران بهداشتی اطلاع دهید.
۶- نوشیدن آب غیربهداشتی یکی از عوامل اصلی مبتلاشدن به بیماریهای گوارشی در مسافران است. اگر دسترسی به آب سالم و بهداشتی ندارید، از آب جوشیده یا آب بسته بندی شده استفاده کنید.
۷- بجای نوشابه های گازدار، آبمیوه ها و شربت های شیرین و صنعتی، از آب یا دوغ کم نمک بدون گاز استفاده کنید.
۸- از نوشیدن چای و مایعات داغ در لیوان های یکبار مصرف شفاف خودداری کنید.
۹- از کفش راحت مخصوص پیاده روی استفاده کنید.
۱۰- برای حمل وسایل خود، از کوله پشتی یا ساک های چرخ دار استفاده کنید.
۱۱- بین مسیر پیاده روی استراحت های کوتاه مدت داشته باشید؛ به خود فشار بیش از اندازه نیاورید و با سرعتی حرکت کنید که هنگام راه رفتن بتوانید به آسانی با دیگران خود صحبت کنید.
۱۲- در صورت بروز علایم گرمازدگی شامل گیجی، عدم تعادل، سردرد، تهوع و بالا بودن دمای بدن، خودرا به محل سایه و خنک برسانید؛ مایعات خنک بنوشید.
۱۳- اگر مبتلا به بیماری خاصی هستید حتما داروهای خودرا در این سفر همراه داشته باشید، بخصوص افراد مبتلا به بیماریهای دیابت، قلبی عروقی، اعصاب هستید، در طول سفر از ماسک خوب و استاندارد استفاده کنید و حتما بطور مرتب دستهای خودرا با آب و صابون بشوئید و روزانه غرغره حلق و شستشوی بینی با آب گرم یا محلول آب و نمک را انجام دهید.
۱۴- از پرخوری و در هم خوری و خوردن غذاهای سنگین، چرب و پر ادویه خودداری و در صورت امکان بیشتر غذاهای آبکی مثل سوپ و آش مصرف کنید.
۱۵- از مصرف نوشیدنی های کافئین دار مانند چای پررنگ و قهوه پرهیز کنید. همین طور همراه داشتن مقداری انجیر، بادام خام، پسته و مویز یا برگه میوه های خشک، مثل هلو و زرد آلو و یا آلوبخارا نیز سفارش می شود.
۱۶- باتوجه به مسافت پیاده روی و برای جلوگیری از تجمع باکتری در پاها هر روز پاهای خودرا با آب و صابون بشویید و جوراب های خودرا هر روز تعویض کنید.
۱۷- باتوجه به گرمی هوا جهت جلوگیری از عرق سوز شدن بدن دوش گرفتن خودرا در روز چندین بار تکرار کنید.
۱۸- رعایت موازین حجاب اسلامی در موکب الزامی است.
۱۹- در صورت گزش حشرات به نزدکترین درمانگاه مراجعه نموده و از خود درمانی بپرهیزید.
۲۰- مسئولیت وسایل شخصی با زائر است.
بمنظور رعایت حقوقی اجتماعی زائران از ایجاد هرگونه سروصدا در موکب خودداری کنید.
منبع: حقوق و قضا
مطلب را می پسندید؟
(1)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب